日本はここ数年、夏になると記録的猛暑を更新する地域が出てくることも少なくありません。暑い夏を乗り切るために、何かしら対策をしなければと悩む保育士さんもいるのではないでしょうか。しかし、保育園などでは子どもの体温の調節能力が十分に発達していないことから、エアコンの使い方に気を配る必要があるのも事実です。今回は、子どもを預かる保育園でのエアコンとの付き合い方をご紹介します。
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■目次
体温の調節機能が未熟な子どもはエアコンの影響を受けやすい
暑い夏は保育園のエアコンをつけて、キンキンに冷えた過ごしやすい空間にしたいものですよね。しかし、小さな子どもを預かる保育園では、エアコンやクーラーをつけないという噂を耳にしたことはないでしょうか。
実際のところ、エアコンをまったくつけてはいけないということではないようです。子どもは、体温の調節能力が十分に発達していないことから、エアコンの使い方に気を配らなければならないからです。
そもそも子どもはまだ自律神経や胃腸の動きなどが、保育士さんのような大人ほど整っているわけではありません。
それにもかかわらず、保育園内をエアコンで冷やしすぎると、大人よりも大きな負担が身体にかかってしまいます。
このことから、保育園内でエアコンを使う場合は、室温を26℃から28℃前後に設定し、湿度は60％を目安とするようにしましょう。
赤ちゃんがいる保育室の場合は外気温との差を5℃以内にする
赤ちゃんがいる保育室の場合は、外気温より4℃から5℃くらい低い温度になるように設定しましょう。
外が暑いからといって、むやみに温度を下げないようにしてください。温度を下げすぎてしまうと、赤ちゃんの身体に大きな負担がかかってしまうからです。
また、エアコンの風が直接赤ちゃんに当たってしまうと、身体が冷えてしまいます。エアコンを使用する際は、風向きにも注意してくださいね。
子どもが汗をかいているときの対処法
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エアコンをつけていても、暑さを感じることもあるでしょう。中には、汗をかいている子どももいるかもしれません。ここでは、子どもが汗をかいているときの対処法をご紹介します。
着替えたり、タオルで拭いたりする
子どもが汗をかいている場合は、すぐに着替えたり、タオルで拭いたりするようにしましょう。汗をそのままにしておくと、皮膚の炎症を起こし、あせもができてしまう可能性があるからです。
また、皮膚の表面に汚れやほこりが付着しやすくなったり、菌が繁殖しやすくなったりすることがあるため、衛生面的にもよくありません。
水分補給をする
人は汗をかくと、水分と一緒に塩分も失われてしまいます。そもそも子どもの身体は大人よりも必要な水分の比率が高いです。
遊ぶ前や遊んでいる途中など、食事をするとき以外にも、水や麦茶などを用意してこまめに水分補給を行なうようにしましょう。
保育士さん自身も熱中症にならないように気をつけよう
子どもと大人では、温度の感じ方に差があります。子どもたちのための配慮は大切なことですが、保育士さん自身も熱中症にならないように気をつけましょう。
子どもたちに水分補給を促すことを徹底するあまり、自分は何も口にしていなかったと気づくことも少なくありません。
たとえ、のどが渇いていなかったとしても、こまめに水分補給をするようにしてください。おすすめなのは、ミネラルが含まれている麦茶やスポーツドリンクなどの飲み物です。
また、園庭などで外遊びをする際は帽子をしっかりかぶって、なるべく直射日光を避けるようにしましょう。服装に関しても、通気性がよく、速乾性に優れたものを選ぶことが大切です。
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出典：保育所における感染症対策ガイドライン（2018年改訂版）/厚生労働省
エアコンは保育園に通う子どもの年齢に合わせて温度を設定する
大人に比べて、体温の調節機能が未熟な子どもはエアコンの設定温度などに気をつける必要があります。
赤ちゃんか幼児かの場合でも、設定すべき温度が異なるため、保育室にいる子どもの年齢に合わせて温度を設定するようにしましょう。
子どもに合わせなければならないので、あまりにも暑い日だと保育士さんにとっては厳しい環境になることもあるかもしれません。
そんなときは、熱中症にならないように水分補給をするなどして、しっかりとした熱中症対策を講じることが大切です。
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